La depressione è un disturbo del tono dell'umore che causa un sentimento persistente di tristezza e perdita di interesse. Quella che noi...

Quando veniamo rifiutati,(....), si attivano le stesse aree del cervello coinvolte nel dolore fisico ossia l'insula anteriore...

Prima di parlare di attacchi di panico, sembra opportuno fare una precisazione: l'attacco di panico è un'esperienza comune per milioni di...

la resilienza è la capacità di resistere, fronteggiare e riorganizzare positivamente la propria vita dopo aver subito un evento negativo.

Diverse ricerche hanno messo in risalto che sopprimere quello che proviamo genera effetti negativi sulla nostra mente e sul nostro corpo....

Supponiamo che tu abbia un disturbo ossessivo compulsivo (Doc) e sia travolto da un pensiero ricorrente ossia, “Forse, ho un tumore al...

Se hai l'autostima più elevata, questo ricade positivamente sul modo in cui ti senti e sulla tua resilienza....

Possiamo pensare che il modo in cui comunichiamo può ricadere all'interno di tre stili di comunicazione : passivo, assertivo, aggressivo..

Per comprendere il PTSD, abbiamo bisogno di capire in che modo il nostro cervello processa una serie di eventi traumatici...

Chi soffre di Dag è consapevole dell'irrazionalità delle sue preoccupazioni, ma non riesce a sbarazzarsi dello stato di tensione...