La nostra cultura di appartenenza sembra non prendere sul serio la salute mentale. Di fronte alla sofferenza mentale alcuni ti diranno di...

L'ansia ha un valore adattivo ed è fondamentale per la sopravvivenza. Si tratta di un tratto evolutivo programmato per attivare la...

La diffusione della malattia ormai nota a tutti come COVID-19 sta avendo un impatto significativo sulla salute mentale, registrando un...

L’immagine che prevale di un soggetto affetto da ansia sociale è quella di una persona che trema, balbetta e suda visibilmente dinanzi ad...

Negli anni '70 un gruppo di psicologhe cliniche avrebbe intervistato dozzine di donne di successo e notato che c'era qualcosa di strano....

Cosa ci tiene svegli durante la notte? Quesiti profondi su cui riflettere? L'entusiasmo per un viaggio? Lo stress per un lavoro non...

Prima di parlare di attacchi di panico, sembra opportuno fare una precisazione: l'attacco di panico è un'esperienza comune per milioni di...

Chi soffre di Dag è consapevole dell'irrazionalità delle sue preoccupazioni, ma non riesce a sbarazzarsi dello stato di tensione...