La nostra cultura di appartenenza sembra non prendere sul serio la salute mentale. Di fronte alla sofferenza mentale alcuni ti diranno di...

Sono le 11 del mattino. Sei a casa davanti al pc e devi scrivere la tesi entro una settimana per il tuo dottorato. Accendi il portatile e...

Sfatiamo insieme 9 pregiudizi molto comuni sulla psicoterapia. 1. Sarebbe meglio parlarne con un amico La psicoterapia non è una...

I disturbi di personalità sono modalità di pensare e agire radicate e rigide. Questo comporta un modo di interazione con gli altri...

Cosa ci tiene svegli durante la notte? Quesiti profondi su cui riflettere? L'entusiasmo per un viaggio? Lo stress per un lavoro non...

La depressione è un disturbo del tono dell'umore che causa un sentimento persistente di tristezza e perdita di interesse. Quella che noi...

Supponiamo che tu abbia un disturbo ossessivo compulsivo (Doc) e sia travolto da un pensiero ricorrente ossia, “Forse, ho un tumore al...

Se hai l'autostima più elevata, questo ricade positivamente sul modo in cui ti senti e sulla tua resilienza....

Per comprendere il PTSD, abbiamo bisogno di capire in che modo il nostro cervello processa una serie di eventi traumatici...