Le parole e le azioni delle persone sono in grado concretamente di modellare il nostro cervello. Noi umani siamo animali sociali. Viviamo...

Per molte persone con problemi alimentari, il cibo viene utilizzato per evitare situazioni scomode e emozioni spiacevoli. Nei disturbi...

La parola bipolare significa due estremità. Per coloro che soffrono di disturbo bipolare la vita si divide in due realtà diverse, euforia...

Perché sogniamo? 7 ragioni Perché sogniamo ? Nel terzo millennio D.C i re della Mesopotamia interpretavano i loro sogni su delle...

I rapporti sentimentali sono estremamente complessi, che succede quando oltre a questo ci aggiungiamo il nostro motore di...

La diffusione della malattia ormai nota a tutti come COVID-19 sta avendo un impatto significativo sulla salute mentale, registrando un...

Quando soffriamo per la fine di una relazione, ci troviamo ad affrontare una vera e propria esperienza di perdita. Avere il "cuore...

La pandemia ha cambiato il nostro modo di vivere le relazioni, travolgendo ogni schema precedente e assieme alla diffusione del...

Sono le 11 del mattino. Sei a casa davanti al pc e devi scrivere la tesi entro una settimana per il tuo dottorato. Accendi il portatile e...

Impieghi settimane a studiare per un esame importante. Quando arriva il gran giorno, attendi con ansia che la professoressa cominci a...

Sebbene il termine immaturo sia usato rispetto al processo di crescita nel mondo degli adulti, in questo caso parliamo di maturità nel...

La depressione è una delle malattie più diffuse nel mondo occidentale, ma dal momento che si tratta di una malattia mentale non possiamo...

Che ci piaccia o meno, tutti proviamo dolore nella vita o viviamo esperienze come la perdita e la separazione. Le emozioni dolorose sono...

Mostrare le proprie debolezze ci rende più apprezzati dagli altri: questo è il the beautiful mess effect. Ammettere i propri errori,...

Ti è mai capitato di avere paura del successo ? L'eccitazione per il successo può essere una sensazione simile all'ansia per alcune...

L’immagine che prevale di un soggetto affetto da ansia sociale è quella di una persona che trema, balbetta e suda visibilmente dinanzi ad...

Più siamo incompetenti su un argomento, più pensiamo di saperne: l'effetto Dunning-Kruger. L'effetto Dunning-Kruger è un tipo di bias...

Negli anni '70 un gruppo di psicologhe cliniche avrebbe intervistato dozzine di donne di successo e notato che c'era qualcosa di strano....

Sfatiamo insieme 9 pregiudizi molto comuni sulla psicoterapia. 1. Sarebbe meglio parlarne con un amico La psicoterapia non è una...

I disturbi di personalità sono modalità di pensare e agire radicate e rigide. Questo comporta un modo di interazione con gli altri...